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2013年01月04日

継続することが大事・・

門松・右あけましておめでとうございます門松・左


年末年始、よく食べ、よく飲み、よく寝る・・・暮らしをしていたので、


この数日間に2キロ強増量ですアップ


今日は久しぶりにピラティスで体をほぐしてきましたビックリマーク

のはずが・・・

凝りをほぐして縮こまった筋肉を伸ばすつもりが

なんだか、筋肉痛になっていますガーン


Balance Class でサークルピラティスリングやボールバランスボールを使った

エクササイズだったのですが、

バランスを保とうと余計なところに負荷がかかった

のかもしれませんね・・。


体幹を鍛えるピラティスピラティス

ちょっとキツイくらいがちょうどいいかもしれません。

継続することで

今年は変わりたいと思います!!

posted by ライフ&マネーのコンシェルジュ at 17:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月26日

頼れる相談相手って・・?

誰かに対面で相談する機会は意外に多いものですよねチューリップオレンジ


金融機関の窓口での相談・・資産運用相談、相続の相談、税務の相談etc・・・

塾での進学相談・・・

学校での進路相談・・・

仕事&人生相談・・・ていうのも、時にはあります。


話にならんなむかっと感じるときは、相手のこんな態度。


ハート気持ちがこもっていない。

ダイヤ内心どうでもいいと思っている。

クラブ自分の利益だけ考えている。

スペード自分を守る体制で話しをしている。


こちらの心の内を全く理解していない。

こちらの悩みがわからない。


よって、期待した言葉や

そんな考えや方法もあるかっていう『発見』すらない。

何も返ってこない。


話さなければよかった・・

来なければよかった・・なんて気持ちになっていくわけです。


相手のことを考えて、どんな状況なのか知りたいですよ、

話してください、聴いてますよ、

一緒に考えましょう!と・・・・

話を真剣に聴こうという姿勢は示すべきですよね。


少なくとも相手が相談したいと出向いているのですから。


最近、私が相談者の立場で感じることは、


自分を守る防衛体制で構えている人

自分がこれだけやっているとアピールしたい人

が多いなということ。

その結果、相談する人が見当たらず、

ひとりで考え結論を出すに至っている状況でした。


時間の制約もあるので、

無駄な時間は一秒たりとも使いたくないメラメラ

相手の時間も使うことになるので、

しっかり

相手を選んで話をするようになりました。


そんな『ひと』を見つけるのも

失敗をいくつか重ねた末に辿りつけるものなの

かもしれません。


今年は、

娘の進学相談でも・・・

私の仕事上で話ができる素敵な女性にも・・・

人生の様々な話題で共感できる女性にも・・・


出逢いがあり、

伏し目がちなときに

大きなサポートとなって助けていただきました音譜

posted by ライフ&マネーのコンシェルジュ at 10:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月17日

デフレ脱却急ぐ

26日に発足する新政権ドンッ

党ではなく、人で選びたいと思いましたが・・・。


デフレ脱却を最優先課題に・・

消費者物価上昇率で2%の物価目標

3%以上の名目成長率を目指す


そこへの道筋、具体的な戦略が見えにくいところに

不安感があります。


日本マクドナルドHDの社長 原田 泳幸 氏によれば、

「人口増やす策」

「製造業や農業の国際競争モデルの策定」など、

具体的な戦略と将来像を示せ


というインタビュー記事(日経新聞)がありました。



会社の経営と同じで、キャンペーンや

ディスカウントで目先の売り上げを作っても

成長もない

というコメント

わかりやすいです^^


大胆な金融緩和が予想されることで

株価も上昇アップしていますが、

金融緩和だけでは、

限界があるでしょう。


早期の日本再生ビジョンの表明を待ちます。 

posted by ライフ&マネーのコンシェルジュ at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする